Sindirimin Sisteminin Dostu : Kefir Nedir?
Son yıllarda sağlıklı beslenme programlarında sıkça kullanılan, faydaları ile başta sindirim sistemini destekleyen, şifalı içecek kefir nedir? Kefir çok güçlü bir probiyotik içecektir. Geçmişte Kafkasya’da […]